10 ugers forløb
Træn din hjerne og dit mentale overskud
Du mødes med dit hold og træner en gang om ugen.
Du får adgang til videoguidet undervisning og øvelser, som du kan arbejde med derhjemme i det omfang, det passer for dig.
Du beholder adgang til undervisning og øvelser også efter forløbet er afsluttet.
Du får
- Individuel effektmåling
- 10 x træning og undervisning
- 8 x 3 videoguidede øvelser
- 1 x redskabspakke
- Sparring og fællesskab med din træner og dit hold
Pris kr. 2.995
OBS! Prisen for forløb i Odder er kr. 3.495 til dækning af ekstra transportomkostninger for vores hjernetræner.
Tidligere deltagerpris: Hvis du tidligere har deltaget på et af vores forløb får du en rabat på 30%. Skriv en mail til info@mindsocial.dk så sender vi en rabatkode til dig.
Her kan du træne på hold med fysisk fremmøde
- Aarhus
- Odder
- Esbjerg
- Uldum
- Svendborg
- Odense
- København Ø
Du finder kommende forløb og tilmelder herunder 👇
Aarhus
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Tine Bay. Mobil: 71727350
Adresse: Mossøvej 2, Risskov
Opstart den 27. august 2025. Træning onsdage kl. 12.00 - 13.00 Tilmeld her
Esbjerg
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Pia Clausen
Adresse: Trykkammeret, Jagtvej 47, 6705 Esbjerg
Skriv til Pia@mindsocial.dk, hvis du er nysgerrig på næste hold.
Uldum (nord for Vejle)
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Berit Therkelsen. Mobil: 27205180
Adresse: Kærvejen 32, 7171 Uldum
Opstart den 2. september 2025. Træning tirsdage kl. 13.00 - 14.00 Tilmeld her
Svendborg
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Metteemilia Nørregaard. Mobil: 61696336
Adresse: Solo Havnen, Nyborgvej 4D, Svendborg.
Opstart den 24. april 2025. Træning torsdage kl. 14.00 - 15.00 Tilmeld her
Odense
10 ugers grundtræningsforløb. Træner: Laila Schmidt. Mobil: 20665408
Adresse: Totums lokaler. Grønnegade 21, 2. sal, Odense C
Opstart den 19. februar 2025. Træning onsdage kl. 11.15 - 12.15 Tilmeld her
København Ø
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Lotte Welløv Borch. Mobil: 51360071
Adresse: Kiropraxis. Lyngbyvej 43. 2100 København Ø.
Opstart den 28. april 2025. Træning mandage kl. 14 - 15 Tilmeld her
Odder
10 ugers grundtræningsforløb Træner: Tine Bay. Mobil: 71727350
Adresse: Kiropraktik og sundhedshuset Odder, Nørregade 65, Odder.
Skriv til Tine@mindsocial.dk, hvis du er nysgerrig på næste hold.
Det med småt
Såfremt et forløb ikke har nok tilmeldte flyttes opstart af forløbet. Du bliver tilbudt en plads på det næste forløb og kan vælge den eller du kan vælge at få det fulde beløb refunderet.
- Fysiske forløb oprettes ved minimum 8 deltagere.
- Du beholder adgang til online øvelser i 6 måneder
Ferie og helligdage
Vi træner ikke i ferier og på helligdage. Såfremt en træning er placeret på en helligdag eller i ferieugerne (uge 7, uge 42 eller mellem jul og nytår), forlænges forløbet med den/de manglende træninger/uger.