Grundtræning - 10 ugers forløb 2025
10 ugers forløb
Træn din hjerne og dit mentale overskud
København Ø. opstart den 8. september 2025 kl. 14-15. Du får
- Individuel effektmåling
- 10 x træning og undervisning
- 8 x 3 videoguidede øvelser
- 1 x redskabspakke
- Sparring og fællesskab med din træner og dit hold